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A memória na terceira idade

By |2019-05-23T14:55:57+00:00maio 23rd, 2019|Sem categoria|

Esquecer o número do próprio telefone, o nome de pessoas próximas e lugares já conhecidos, assim como ter mais dificuldade de memorizar novas informações, são episódios comuns na terceira idade. Dentre as inúmeras alterações fisiológicas decorrentes do processo de envelhecimento, algumas das principais são as mudanças ocorridas nas funções do sistema nervoso central, principalmente as

Dormir bem é essencial para a saúde

By |2019-05-10T19:01:36+00:00maio 10th, 2019|Sem categoria|

Por que dormimos? Embora seja uma atitude completamente natural, as funções do sono ainda despertam dúvidas em muitas pessoas, porém inúmeros estudos têm evidenciado sua importância para a saúde e o papel reparador que desempenha no funcionamento do sistema nervoso, cardíaco e endócrino.